Vítejte na stránkách oddílu běhu na lyžích TJ Baník Osek

Trenéři: Jan Žaloudek, Zdeněk a Libuše Vitoušovi, Pavla Kusá, Martin Dlouhý, Luboš Čapek, Šárka Tejčková, Monika Pernerová,
             Petr Fuchs, Vítek Florián.
Tréninky: pondělky od 16 hodin v tělocvičně ZŠ Hrdlovská; středy, pátky nebo víkendy dle domluvy venku
Členské příspěvky: benjamínci (roč. 2018 a ml.) - 400,-Kč; minižactvo (roč. 2016-2017) - 600,-Kč;
                                    nejmladší  a mladší žactvo (roč. 2012 - 2015) - 1000,-Kč; st. žactvo a dorost 
                                   - (roč. 2006 - 2011) - 1200,-Kč; dospělí - 400,-Kč (platí si startovné)
Číslo účtu: 270829468/0300
PŘIHLÁŠKA ČLENA

Starší žactvo

Trenink ST.ŽACTVO

Podrobnosti
Kategorie: Starší žactvo
Zveřejněno: 7. 5. 2018 14:07
Napsal Libuše Vitoušová
Zobrazeno: 772
 

Účast na republikových závodech

 

Podmínky účasti na republikových závodech:  Závodník na krajském závodě zajede čas max. o 20 % horší  než vítěz daného závodu.  Konečnou nominaci určí trenér, po přihlédnutí k  úrovni závodu ,tréninkové aktivitě  a účasti na soustředěních.


BAOS 

Trenéři

Podrobnosti
Kategorie: Starší žactvo
Zveřejněno: 1. 1. 2017 11:27
Napsal Libuše Vitoušová
Zobrazeno: 1448

 

 

Trenéři pro ročníky 2005 - 2006-2007  STARŠÍ ŽACTVO

 Trenéři pro ročníky 2001-2005  Dorost +U15

  • Jan Matějka        tel.: 702 079 847, email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 

Ročníky 2005 až  2007.

Lyže: klasičky  A SKATE (brusličky)-
         dále je velmi vhodné aby děti měly -"kameňačky"- dvojky tj. starší lyže, i kratší délky pro období kdy je málo sněhu.

Boty: doporučujeme kombi. V botách na klasiku je nácvik  bruslení neúčinný.

Hole dvoje : na klasiku - délka = výška- 17 % výšky  -  tj. cca k rameni
                     na bruslení-  délka cca pod ucho - když dítě povyroste- použijí se na klasiku.
Špatná délka holí vede k naučení chybné práce paží, která se špatně odnaučuje .

Oddílové lyže: oddíl má k půjčení  lyže - skate- velikost lyží 161 až 182 cm.
tj. velikost dítěte cca 145-180 cm, vliv má váha.
Platí se kauce 1000 Kč , při vrácení je-li vše v pořádku se 500,- Kč vrací.

V případě zájmu kontaktujte: L.Vitoušová  mobil 602450081